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想要减肥，又不想脸上黯然无光？想要面色红润，又不希望腰上长出恼人的赘肉？想要瘦身，又管不住自己那张好吃的嘴？
不要紧，养颜、排毒、瘦身都可以通过合理的膳食来达成，现在就听听营养专家为大家介绍发芽鞑靼荞麦餐吧。
鞑靼荞麦最早在俄罗斯乌拉尔山脉西部塔塔尔地区的蒙古人作为主食而得名。因为有苦味也称为“苦荞麦”。 其含有丰富的维生素E和可溶性膳食纤维，同时还含有烟酸和芦丁（芸香甙），芦丁有降低人体血脂和胆固醇、软化血管、保护视力和预防脑血管出血的作用； 大量的芦丁VP有分解脂肪，降低脂肪饱和度，增强脂肪的水容性.有比较好的减肥效果.
日本九州大学农学部(福冈县)与伊藤园中央研究所(静冈县),共同确认了鞑靼荞麦茶中含有的多酚成分,对打开血管,抑制血压升高有成效。 同时,决定于19日在静冈市的静冈县立大学,召开的第60届日本营养食品学会上公布该研究成果。日本至今仍将荞麦列为保健品,早已在减肥领域中广泛运用,而在国内,大家对它的认识还刚刚起步...
生产厂家：西昌市红荞食品厂（荞麦原料多次出口）
成 份：100%发芽鞑靼荞麦粉
精选海拔3000M以上无污染生态区生产的鞑靼荞麦为原料，运用最先进的电解发芽技术设备经11道工艺精致而成，在保留了口感的同时，清脂减肥、调理血脂的作用大大提高，是可长期食用的清脂减肥健康保健食品。
产品规格：200g
食用方法（重要）：取本品2到3勺，加少许糖或者蜂蜜调味，加入50毫升左右（适量）温开水（或牛奶，果汁）搅拌均匀成糊状，即可代餐食用
适宜人群：肥胖人群和三高人群
特别说明：冲调时出现微褐绿为膳食纤维及荞麦芽所致，敬请放心食用。
禁 忌：瘦弱多病、严重消化不良者请勿食用。
在世界十大健康食品中名列第五。高原苦荞麦富含芦丁，具有降脂、降压、降血糖，含抑制黑色素生长的尼克酸，具有让肌肤更水嫩，更美白的神奇功效，在东南亚地区热销，掀起一股“荞麦保健热潮”.
作用机理：
1、清脂减肥。发芽鞑靼荞麦含有丰富的芦丁（维生素P），人体自身不能合成必须靠摄取，大量医学研究证实具有分解体内脂肪，降低血脂的作用，是天然不可多得的清脂减肥成份，发芽处理之后芦丁含量可达到其他品种的200多倍，是肥胖人群健康减肥的首选。
2、刮油排毒。发芽鞑靼荞麦中的可溶性膳食纤维有促进有毒物质的排泄、清理肠道垃圾的功能，因此民间也被称为“净肠草”，其中的尼克酸成份可以有效的防止口臭，促进消化系统健康 。
3、增加满腹感。丰富的膳食纤维能加强肠道蠕动，缩短食物停留时间，减少肠胃对食物营养的吸收；能产生饱腹感，控制过量饮食。
4、健康美肤。发芽鞑靼荞麦富含丰富的维生素E，具有较强的抗氧化作用，可抑制和消除人体内过剩的自由基，活化巨噬细胞，消除皮肤的色素沉积，烟酸更可有效的增加肌肤的抵抗能力，皮肤过敏者连续食用一个月后症状将明显改善。
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